Чтобы вести собственное сознание (часть 2)
Опубликовано Обновлено
(Продолжение предыдущей статьи)
★Вести собственное сознание естественно, без напряжения помогает глубокое дыхание
Сердце — вещь поистине глубокая, поэтому даже сказанное в начале «делай то, что приносит радость» означает, что нужно самому разобраться, что радость, а что мука, и одновременно понимать, что нужно делать сейчас, а что — прыжок выше головы (ещё рано).
И с чувством радости то же самое: если не можешь твёрдо различить, радость ли эго то, что ты сейчас посылаешь, или радость, идущая от божественности, не сможешь направить себя в правильную сторону.
И то, что хочется предложить как средство разрешить такое положение, — это опять всё тот же разговор о дыхании.
Практиковать эволюцию сознания наугад, не имея ни малейшего представления о том, каково истинное Я, «я» божественного сознания, — всё равно что пускать стрелы с закрытыми глазами. Если всё время посылать стрелы совсем не в ту сторону, в искусстве стрельбы из лука никак не продвинешься, правда?
Так что — не совсем «все дороги ведут в Рим», но если хочется объективно понять, что ты делаешь, полезно сверить это с другими путями и посмотреть в их свете.
И вот наш обычный разговор: дыхание, которое совершается неосознанно, сознательно сделай неторопливым и, если сказать крайне, с ощущением, будто верхушки лёгких вытянулись до самой макушки, вдохни полной грудью, крепко задержи дыхание, провозгласи в сердце желанные слова божественности и снова медленно, тонкой длинной струёй, не спеша выдохни.
Задерживать дыхание на пике вдоха советуется потому, что, когда вдох сделан до конца, сознание находится ближе всего к источнику жизни, и провозглашать в это время желанный образ — это само по себе раскрытие божественности, ускоряющее эволюцию сознания.
А не спешить на вдохе и выдохе советуется потому, что так приближаешься к дыханию самой великой Вселенной. (Продолжение следует)
