Для тех, кто здесь впервые | Путеводитель по порядку чтения

В этом блоге более шестисот статей. Поскольку от читателей приходят отзывы, что они не знают, с чего начать, здесь подготовлен путеводитель, в котором статьи заново выстроены в порядке чтения.

Это не порядок публикации. Статьи расположены по течению одного дня — от утреннего пробуждения до ночного засыпания. Если вы здесь впервые, начните, пожалуйста, сверху.

Пожалуйста, не пытайтесь прочитать всё сразу. Выберите только одну статью, которая отзовётся в вашем сердце, и попробуйте следовать ей всего двадцать один день. Говорят, что если продолжать три недели, это становится вашим собственным.

Часть первая. В начале дня

Течение дня определяется в первые несколько минут после пробуждения. Утреннее собрание души, дыхание, рассветная молитва.

Часть вторая. Как успокоить сердце

Как вернуть сердце, пришедшее в смятение в течение дня. Спокойный повседневный ум, непоколебимое сердце, подсознание и две привычки.

Часть третья. Как обращаться со словами и мыслями

Не только слова, произнесённые вслух, но и слова, подуманные в сердце, уже посланы в мир.

Часть четвёртая. Практика, которая называется молитвой

Чем молитва отличается от силы воли? О чём следует молиться и о чём молиться не следует?

Часть пятая. Еда и жизнь

Для чего мы едим? Связь между аппетитом и мыслями этого дня.

Часть шестая. Умение, которое называется благодарностью

Благодарность не возникает сама собой; это умение, которое приобретается практикой.

Часть седьмая. В конце дня

Как использовать несколько минут перед сном, и о смехе.

Читать дальше

Все статьи, не вошедшие в этот путеводитель, перечислены в указателе всех статей.