Наблюдать мысли, что проносятся в голове: приглашение к размышлению и к встрече с собственной жизнью

Ты ведь знаешь те мысли, что постоянно проносятся у тебя в голове?
С того момента, как люди просыпаются утром, и до того, как засыпают ночью, в их голове возникают и исчезают, возникают и исчезают бесчисленные мысли.
Не даёт покоя слово, сказанное кем-то из окружающих, ты тревожишься о завтрашнем дне или вспоминаешь прошлую ошибку, и на сердце становится неспокойно.

Знаешь, пока люди не научатся наблюдать такие мысли взглядом с высоты, они никогда не выберутся из водоворота эмоций, сколько бы времени ни прошло.
Пока тебя поглощает водоворот мыслей, ты не можешь спокойно взглянуть на то, что ты сердишься или что тебе грустно.
Это просто состояние, в котором живёшь, увлекаемый волнами мыслей.

Вместо этого ты развиваешь своё сознание до состояния, в котором можешь спокойно наблюдать, о чём думаешь от мгновения к мгновению, наблюдать мысли, что проносятся в голове.
Ты смотришь на возникшую мысль немного со стороны и говоришь: «А, вот что я сейчас подумал».
Уже одно это делает твоё сердце намного тише.

Для этого, как я всегда говорю, нужно ясно знать, что такое жизнь на самом деле.
Кто я?
Что же такое жизнь?
Откуда приходит жизнь и куда уходит?
Ради чего живут люди?

Ответы могут прийти не сразу.
Но в том, чтобы продолжать задавать вопросы, есть смысл.

Поистине жаль состариться, так и не найдя времени поразмышлять о сути жизни.
Позволить повседневной суете гнать тебя и прожить всю жизнь, занимаясь лишь тем, что перед глазами, — это всё равно что пройти мимо горы сокровищ.

Кем бы ты предпочёл быть: человеком, чью глубину легко увидеть до дна, или человеком с бездонным обаянием?
Человеком, который говорит слова, полные смысла.
Человеком, от которого при каждой встрече получаешь что-то драгоценное.
Человеком, которого другим хочется узнать получше.
Такие люди всегда были теми, кто находил время для встречи с собственной жизнью.
Их слова — не поверхностные слова, а слова, которые поднимаются из глубины, и потому они трогают сердца людей.

Чтобы стать таким человеком, — и это возвращает нас к началу, — нужно иметь время для размышления, время, чтобы смотреть на себя.
Но некоторые говорят, что это трудно.
Даже когда они сидят неподвижно и пытаются заглянуть в собственное сердце, приходят одни лишь посторонние мысли, и становится ещё тяжелее.
Для таких людей время, когда расцветёт цветок их жизни, ещё немного впереди.
Но спешить не нужно.
Как у растений есть пора, когда их цветы распускаются во всей красе, так и у каждого человека есть своё время.

Поэтому, пока это время не пришло, воспитывай сознание, способное быть благодарным за что угодно.
И в то же время упражняйся в том, чтобы твоё дыхание было медленным и неторопливым всё время, пока ты бодрствуешь.
Благодарное сердце проясняет сознание, а глубокое дыхание успокаивает сердце.
Со временем эти два станут фундаментом для более глубокого размышления.

Если ты просто продолжаешь так жить каждый день, твёрдо стоя на земле, понемногу и упорно, то, когда придёт время, непременно наступит миг, когда ты так сильно захочешь соединиться со своим истинным Я, что не сможешь иначе.
Вот он, этот миг.
Именно тогда раскрывается цветок твоей жизни.

Жди этого дня с радостью и отдавай все силы тому, что можешь сделать в это самое мгновение.
Тогда непременно придёт время, когда ты напрямую соединишься с самой сердцевиной жизни и поймёшь суть всего в этом мире.